Lynguide: Hvad er brydning på 1 minut
Grindcombat.dk sælger trikoter med dansk design til børn og voksne. Køb her.
Brydning, brydning, brydning.
En idræt, som næsten alle mennesker har prøvet som barn, fordi det var sjovt at tumle med sine venner eller søskende, men som de færreste stadig dyrker som voksne.
Vores lynguide på 1 minut hjælper dig med at forstå, hvad brydning egentlig er for noget.
Brydning har tråde flere tusinde år tilbage til det egyptiske Mesopotamien. Det var en vigtig sportsgren ved det antikke olympiske lege og er det fortsat i dag ved det moderne OL.
I brydning dyster man en mod en. Det er en individuel kampsport, der kort fortalt handler om at tvinge sin modstander ned på madrassen ved brug af forskellige kast og greb.
Man må ikke slå, sparke, strangulere eller lave ledlåse til brydning.
Der er to dominerende stilarter i brydning:
- Græsk-romersk brydning, hvor bryderne kun må lave greb og kast over hoften. Det betyder på gammel dansk "hold dig væk fra benene."
- Fristilsbrydning, hvor bryderne også må lave greb og kast fra hoften og nedefter. Det betyder på gammel dansk "angrib også benene."
I Danmark dyrker mændene græsk-romersk brydning og kvinderne fristilsbrydning, men sådan er det ikke internationelt, hvor begge former for brydning er populære og at finde hos mænd og kvinder.
I brydning bærer man traditionelt set altid røde og blå kampuniformer - også kaldt brydetrikoter, bryderdragter, brydertøj eller brydeuniformer. Køb dem her.
Bryderne kæmper duellerne med smidige brydersko på en blød 12 x 12 madras afmærket med en stor cirkel, som man skal holdes sig indenfor i brydning.
En kamp i brydning varer 6 minutter for voksne og 4 minutter for børn med en pause på 30 sekunder.
Lykkes det en af bryderne at plante modstanderens skuldre solidt i madrassen, vinder man på det, der hedder "fald" i brydning. Det kan sammenlignes med en knockout i boksning.
Det er dog ikke altid let at vinde på fald i brydning. Derfor kan bryderne score 1, 2, 4 eller 5 point for forskellige teknikker og vinde kampen på den måde.
Pointreglerne i brydning kan du læse mere om i folderen her.
Fem hurtige fakta om brydning:
- Mark O. Madsen er den mest vindende danske bryder med medaljer til DM, NM, EM, VM og OL i brydning.
- Den første organiserede kamp i brydning fandt sted i 1869 på Christiansborg Slots Ridebane.
- I 2022 var der 1542 medlemmer i 25 foreninger for brydning samlet under Danmarks Brydeforbund.
- Det internationale brydeforbund, som afholder EM og VM i brydning, hedder United World Wrestling (UWW).
- Embrace the Grind er et udtryk som tit bliver anvendt i brydning. Det betyder, at man skal omfavne det slidsomme arbejde.